성취감 100% 아침 만들기 / 6일차

2022. 8. 19. 13:08
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1.  잠자리 정리
이불 개기를 이제 안하면 더 찝찝하다.
확실히 하고 나면 기분 좋게 하루를 시작하는 느낌이 든다.
2. 미지근한 물 마시기
아침에 유산균 먹고 마시는 따뜻한 물은 장 건강을 좋게 만든다.
든든하다.
3. 명상
안했다.
4. 아침 일기
오늘 아침부터 나갈 채비를 하느라
휴게소에서 글을 쓰고 있다.
숙소가서 개쳐자야겠다.

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